Green fruits

Green fruits & vegetables have the phytochemicals sulforaphane and indoles, which both prevent cancer. They are also good for the circulatory system and have good vitamin B and minerals. Green vegetables also help with vision, and with maintaining strong bones and teeth. Some of the yellower green vegetables have carotenoids lutein and zeaxanthin that help to prevent cataracts and eye disease, as well as osteoporosis

10 HEALTH BENEFITS OF GINGER

1.OVARIAN CANCER TREATMENT
Ginger may be powerful weapon in the treatment of ovarian cancer. A study conducted at the University of Michigan Comprehensive Cancer Center found that ginger powder induces cell death in all ovarian cancer cells to which it was applied.

2.COLON CANCER PREVENTION
A study at the University of Minnesota found that ginger may slow the growth of colorectal cancer cells.

3.MORNING SICKNESS
A review of several studies has concluded that ginger is just as effective as vitamin B6in the treatment of morning sickness.

4.MOTION SICKNESS REMEDY
Ginger has been shown to be an effective remedy for the nausea associated with motion sickness.

5.REDUCES PAIN AND INFLAMMATION
One study showed that ginger has anti-inflammato ry properties and is a powerful natural painkiller.

6.HEARTBURN RELIEF
Ginger has long been used as a natural heartburn remedy. It is most often taken in the form of tea for this purpose.

7.COLD AND FLU PREVENTION AND TREATMENT
Ginger has long been used as a naturaltreatmen t for colds and the flu. Manypeople also find ginger to be helpful in thecase of stomach flus or food poisoning, which is not surprising given the positive effects ginger has upon the digestive tract.

8.MIGRAINE RELIEF
Research has shown that ginger may provide migraine relief due to its ability to stop prostaglandins from causing pain and inflammation in blood vessels.

9.MENSTRUAL CRAMP RELIEF
In Chinese medicine, ginger tea with brown sugar is used in the treatment of menstrual cramps.

10.PREVENTION OF DIABETIC NEPHROPATHY
A study done on diabetic rats found that those rats given ginger had a reduced incidence of diabetic nephropathy (kidney damage).

சரும அலர்ஜிக்கான சிகிச்சைகள்

சூரியனிடமிருந்து வரும் கதிர்கள் சருமத்தில் படுவதால், உடுத்தும் ஒரு வித ஆடையால், சில வகையான காய்கறிகளால் அலர்ஜி ஏற்படலாம்.
ஏனென்றால் சருமமானது மிகவும் உணர்ச்சியுள்ளது, அதில் எளிதாக அலர்ஜியானது வந்துவிடும். இத்தகைய சரும அலர்ஜியை

http://parthijathu.blogspot.com/

பார்க்க பரவசமூட்டும் அழகிய பாரிஸ் நகரம்

பிரான்ஸ் சென்று வர பணம் அதிகம் தேவை .இருப்பினும் பார்க்க வேண்டிய நாடு. ஆங்கிலம் அறிந்தால் பிரான்ஸ் நாடு சுற்றி வர எளிது என்ற எண்ணம் வேண்டாம்.ஆங்கிலம் அறிந்தாலும் அங்கு அவர்கள் ஆங்கிலத்தில் பேச மாட்டார்கள். எங்கள் நாட்டுக்கு வருபவர்கள் எக்கள் மொழி அறிய வேண்டும் என்ற எண்ணம் கொண்டவர்கள்.பொதுவாக ஐரோப்பாவில் இங்கிலாந்தினை தவிர மற்ற நாடுகளில் ஆங்கிலம் பயன்படாது .
உலகில் பிரான்ஸ் நாட்டில் வாழ்பவர்கள் மிகவும் கொடுத்து வைத்தவர்கள்.எப்படியாவது பிரான்ஸ் நாட்டு எல்லையில் பிறந்து விடுங்கள் மற்றதனை அரசாங்கம் பார்த்து கொள்ளும் என்ற பழமொழி உண்டு.அதனால் அந்த நாட்டு பிரஜையாகவும் ஆகி விடலாம் .அல்லது அந்த நாட்டு உரிமை பெற்றவர்களை(பிரஜை) திருமணம் செய்து கொண்டாலும் குடியுரிமை கிடைக்கும்.
தமிழ் பேசும் மக்கள் ஓரளவு அந்த நாட்டில் உள்ளனர் . அதில் அதிகமாக , புதுச்சேரி மாநிலத்தை சேர்ந்தவர்களும் (காரைக்கால் , அம்பகரதூர் ) நீடூர் மற்றும் இலங்கை வழி வந்த தமிழர்களும் அதிகமாக உள்ளனர். அங்கு தமிழ் எழுத்து எழுதப்பட்ட கடைகளும் அதிகமாக உள்ளன.
பிரான்ஸ் சென்று பார்த்து மகிழந்து வர வாழ்த்துக்கள் அதுவரை இங்கு படம் பார்த்து மகிழுங்கள்

முள்ளங்கியின் மகத்துவம்

முள்ளங்கியின் சில விஷேச தன்மைகளை இந்த பதில்வில் பார்ப்போம். யுனானி மருத்துவத்தின் அடிப்படையே நமது இரத்தம் சுத்தமாக இல்லாமைதான். அதில் உள்ள நச்சு பொருட்களை சரிவர நீக்காவிட்டால் தான் நோய் வருகிறது என்கிறது.
முள்ளங்கி நம் உடலில் உள்ள அசுத்த காற்றான கார்பன் டை ஆக்ஸைடை வெளியேற்றி பிராணவாயு ஈர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இதில் அடங்கி உள்ள மூல கூறுகள் நிறைய நோய்களுக்கு மருந்தாகத் திகழ்கிறது.
முள்ளங்கியை தினமும் உணவில் சேர்த்துக்

https://twitter.com/#!/ganesman

மறதி நோய்க்கு மருந்தாகும் காய்கறிகள

உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக உட்கொள்ளப்படும் காய்கறிகள் மறதிநோய் எனப்படும் அல்சீமர் நோய் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது என்று சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்றில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

இதில் உள்ள சத்தான கொழுப்புகளும்,காய்கறிகளில் உள்ள தாவர எண்ணெய்களும் தான் அல்சீமரை தடுக்கிறது என்கின்றனர்

முதுகுவலி

இந்த டிஸ்க் தெரித்து பிதுங்குவதாலும் சிலருக்கு முதுகுவலி ஏற்படலாம். மேலும் முதுகு எலும்பினைச் சுற்றி தசைகள், மற்றும் நார்கள் உள்ளன. இவையாவும் சேர்ந்து உடல் எடையை சீராகத் தாங்குகின்றன. இதைத் தவிர முதுகெலும்பு வழியாகத்தான் நரம்புகள் செல்கின்றன.

எனவே முதுகுவலி என்பது இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றிலிருந்து அதாவது

உங்கள் மனைவியின் கோபத்தை குறைக்க சில டிப்ஸ்

குடும்பத்தில் கணவன், மனைவி இடையே சண்டை, தகராறு ஏற்படுவது சகஜமாகி விட்டது. முடிவில் குடும்பங்களே பிரிந்து விடுகின்றன.

முடிவில் மனைவி தான் கோபம் கொண்டவளாக இருந்தாள் என்று பெரும்பாலான கணவன்கள் குறைக் கூறுகின்றனர். குடும்பத்தில் மனைவிகள் கோபம் அடைய, கணவன்களும் பல நேரங்களில் காரணமாகி

மனச் சோர்வை குறைக்கும் உணவுகள்

எல்லாரும் இப்போதெல்லாம் ஐஸ்கிரீம், சிப்ஸ், பிஸ்கட், ஃபாஸ்ட் புட்-ன்னு அதிகமாக சாப்பிடுகிறார்கள். அதுவும் இதை வேலை செய்பவர்கள் அதிகம் உண்பதால் அவர்களுக்கு பசியானது அடிக்கடி சீக்கிரமாக ஏற்படுகிறது. அப்போது அவர்களால் வேலையை சரியாக செய்ய முடியாமல் போய்விடுகிறது. இதனால் அவர்கள் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகி விடுகிறார்கள் என்று விஞ்ஞானப் பூர்வமாக கண்டுபிடித்துள்ளனர் விஞ்ஞானிகள். மேலும் ஒரு சில உணவுகளை உண்டால் மனச்சோர்வு