ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தினால் உடலில் உள்ள எலும்புகள் பலமடையும் என்று நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
மேற்குக் கடற்கரைப் பகுதியில் மிகப்பெரிய எண்ணெய் வளம்: ஓ.என்.ஜி.சி. அறிவிப்பு
online english to tamil translation
தற்போது
நிறைய பேர் இதய நோயால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர் அதற்கு நிறைய
காரணங்கள் உள்ளன. ஆனால் அவற்றில் முக்கியமான ஒன்று முறையற்ற, ஆரோக்கியமற்ற
உணவுகள். அதாவது அதிக கொழுப்புகள் நிறைந்துள்ள உணவுகளை உண்பது, அவற்றை உண்ண
வேண்டிய நேரத்தில் உண்ணாமல், கண்ட நேரத்தில் உண்பது என்பன. ஆகவே இதயம்
நன்கு ஆரோக்கியமாக இருக்க, உணவுகளில் முக்கிய கவனத்தை செலுத்த வேண்டும்.
அதற்காக இவற்றை மட்டும் தான் சாப்பிட வேண்டும் என்று சொல்லவில்லை, இந்த
உணவுகளையும் தினமும் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்.
சென்னை காவல்துறை பேஸ் புக்கில் இணைந்துள்ளது. பேஸ் புக் சென்று kaval
thurai என்று டைப் செய்தால் முகப்பு தோற்றத்தில் சென்னை மெரினா கடற்கரை
எதிரே அமைந்துள்ள டிஜிபி வளாகத்தின் பிரமாண்ட தோற்றம் வரும். தொடர்ந்து
வங்கி மோசடி பற்றியும் அதில் மக்கள் எப்படி விழிப்போடு இருக்க வேண்டும்
என்றும் விழிப்புணர்வு செய்யப்பட்டிருக்கும்.
