 |
| பூமியின் சுழற்சி வேகம் அதிகரிப்பு |
குடும்பம்,
குழந்தைகள் என நாள் முழுவதும் வேலை வேலை என பம்பரமாய் சுழன்று களைத்த
பெண்களுக்கு ஆதரவாக, கொஞ்சம் ஆறுதலாக பேசுவதற்கு கூட யாரும் இருக்க
மாட்டார்கள். பெண்களின் உடலும் ரத்தமும் சதையால் ஆனது தான், அவர்களையும் நோய்கள் தாக்கும். அந்த நோய்களின் தீவிரத்தால் மன அழுத்தம் வரும், அந்த நேரத்தில் அவர்களை சரியாக கவனித்தாலே போதும், |
குறைந்த
கலோரி மற்றும் நிறைய புரதச்சத்து இருக்கிற காய்கறி மற்றும் பழங்களை
சாப்பிட்டு வந்தாலே உடல் எடை குறைவதோடு உடல் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும் என
தெரியவந்துள்ளது. ஏனென்றால் டயட்டில் இருக்கும் போது நிறைய காய்கறி
மற்றும் பழங்களை சாப்பிட்டால் எடை குறைவதோடு, புற்றுநோய், சிறுநீரகக்கல்,
இதய நோய், நீரிழிவு போன்ற நோய்கள் வராமல் உடல் |
|
புற்றுநோயை தடுக்கும் கறிவேப்பிலை
செரிக்காமை, வாயுத் தொல்லை இவைகளுக்கு மாமருந்து.
| புற்றுநோயை தடுக்கும் கறிவேப்பிலை |
கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டால் புற்றுநோய் வராது என்று சமீபத்திய ஆய்வொன்றின் மூலம் தெரியவந்துள்ளது. கறிவேப்பிலையில்
கோயினிஜாக், குளுகோசைட், ஒலியோரெசின், ஆஸ்பர்ஜான் சொரின், அஸ்பார்டிக்
அமிலம், அயாமைன், புரோலைன் போன்ற அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஏ, பி,
சி, கால்சியம் போன்றவைகளும் உள்ளன. இதனால் இதில் பல்வேறு மருத்துவ
குணங்கள் இருப்பதோடு, நல்ல மணத்தையும் தருகிறது.இத்தகைய குணங்கள் நிறைந்த கறிவேப்பிலை குறித்து அவுஸ்திரேலிய உணவியல் அறிஞர்கள் ஆய்வு |
